Un estudi amb ratolins indica que la falta de
dormir afavoreix l'acumulació del colesterol i també de substàncies als vasos sanguinis i també pot afectar a altres parts del nostre cos.
Tots el humans i també animals tenim que descansar unes quantes hores al dia, per a sentir-se millor
amb nosaltres i amb el nostre cos cansat de fer coses al llarg de la setmana o el dia.
No sols dormir serveix per a descansar el cos i la ment sinó que hi ha moltes funcions fisiològiques que també en depenen.
Com per exemple:la falta de son implica danys als vasos sanguinis, ja que provoca malalties al cos.
Quan dormim,l'activitat corporal es manté al mínim.Els músculs i el cervell es relaxen.
S'ha estudiat que durant els primers anys de vida,el cervell humà necessita una quantitat extra de son,de fins a 17 hores i en els adults les funcions cerebrals superiors de no dormir afecten a la memòria i a la personalitat.
Notícia Original
Notícia relacionada 1
Notícia relacionada 2
Enllaç vídeo
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada